مشاوره تلفنی تحصیلی

9099075243
مشاوره تلفنی تحصیلی

مشاوره تحصیلی کنکور که گروه مشاورین مالیم با تشکیل جوانان متخصص و حرفه ای در زمینه مشاوره تحصیلی-مشاوره کنکور و مشاوره حقوقی و مشاوره خانواده و مشاوره پزشکی در خدمت شما بزرگواران است تا بتواند کمک بزرگ و موثری را ارائه نماید -مشاوره تحصیلی کنکور-مشاوره کنکور مالیم ثبت نام دانشگاه ازاد بدون کنکور-نرم افزار انتخاب رشته-تخمین قبولی شهر و استان-انتخاب رشته تلفنی-مشاوره انتخاب رشته-امریه سربازی-بورسیه-دانشگاه جامع علمی و کاربردی
9099075243

کلمات کلیدی

مشاوره روانشناسی تلفنی شبانه روزی

مشاوره خانواده در خمینی شهر

نمایندگی تعمیرات یو پی اس در تهران

اخرین رتبه قبولی پزشکی دانشگاه ازاد

مشاور حقوقی وکیل خانواده

قیمت چمن مصنوعی دست دوم

یو پی اس ایرانی

ثبت نام بدون آزمون دانشگاه جامع علمی کاربردی

وکیل حقوقی

ثبت نام دانشگاه آزاد ورامین بدون کنکور

مشاوره خانواده به صورت آنلاین

مشاوره کسب و کار با کمترین سرمایه

مشاوره پروژه کسر خدمت

انتخاب رشته تکمیل ظرفیت سراسری

مشاوره مشکلات زناشویی

مشاوره انتخاب رشته تکمیل ظرفیت دانشگاه سراسری

پذیرش دندانپزشکی بدون کنکور دانشگاه ازاد

ثبت نام پزشکی بدون کنکور 97

رشته های بدون کنکور پزشکی

پیگیری ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی 96

پیگیری ثبت نام دانشگاه علمی کاربردی

محرومیت کنکور ۹۷

مهلت ثبت نام بدون کنکور دانشگاه آزاد تهران

ثبت نام دانشگاه بدون کنکور

مشاوره برای افراد پشت کنکور

96

ثبت نام بدون کنکور دانشگاه صدا و سیما

مشاوره خانواده در لاهیجان

شرایط ثبت نام رشته قالی بافی بدون کنکور

ثبت نام رشته قالی بافی بدون کنکور

مشاوره خانواده در پل دختر

مالیم گروه | چهارشنبه, ۱۹ دی ۱۳۹۷، ۰۱:۳۸ ب.ظ

مشاوره خانواده در پل دختر

مشاوره خانواده در پل دختر:چگونه باید با منفی بافی مقابله کرد؟

 کلمه ی منفی بافی به تنهایی میتوان به ادمی تشبیه کرد که همیشه اظهار نا امیدی میکند و هیچگاه به جنبه های مثبت داستان نگاه نمیکند.این طرز نگاه همیشه در انسان های اطرافمان وجود دارد و خیلی اوقات خودمان هم به یک انسان منفی باف تبدیل میشویم.

تفکر منفی چیست؟

اساسا میتوان تفکر منفی را به دو صورت تعریف کرد:

1.تفکری که باعث میشود کاری که درحال انجام است نا کارامد جلوه کند و ان را طوری نشان دهد که منجر به شکست میشود.

2.هر اندیشه و فکری باعث شودمانع پیشرفتن و تحقق ان امر شود در حالی که به طور قطع از ان اگاهی نداریم.

در این جا جایزاست به بررسی دوالگو بپردازیم که مارا به سمت افسردگی سوق میدهد:

1.همه یا هیچ

 تصور کنید شخصی در اداره ای کار میکندو بعد از مدتی تقاضای ترفیع و بالارفتن مقام خود را در شرکت میکند ولی شخص دیگری که تجربه اش بالاتر از اوست و مدت بیشتری در اداره بوده است ترفیع میگیرد چرا باید شخص اول احساس شکست بکند وفکر کند که کار کردن او در شرکت بی فایده بوده است؟باید میانه روی را رعایت کرد و هیچ گاه به سرعت از کاری که انجام میدهیم زده نشویم و این افکار اشتباه به ذهنمان خطور نکند که تمام تلاشم در این مدت بیهوده بوده است بلکه باید بدانیم که بابت تلاش و زحمتی که کشیده ایم مزد ان را گرفتیم و حتما زمان ترفیع گرفتنم فرانرسیده است.

2.باید های بی مورد

فرض کنید در مطب دکتر هستید و دکتر به موقع در مطب حاضر نمیشود شما نباید شروع بع گفتن جملاتی از قبیل او باید به موقع سر کارش حاضر شود و باید به این موارد در کشور رسیدگی شود و این گونه اداره تمام مسیولیت ها دشوار است که هر کس وظیفه خودش را سر وقت انجام ندهد و…بلکه باید از گفتن چنین جملاتی اجتناب کرد و این احتمال را داد که شاید در راه مشکلی برایش پیش امده است وهمین باعث شده که سرموقع به این جا نرسد این طرز برخورد باعث بهتر شدن دید شما به زندگی و ارامش اعصاب میشود.

شما عزیزان می توانید برای دریافت مشاوره خانواده تلفنی از سراسر کشور با شماره

43 52 907 909

از طریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره تماس حاصل فرمایید

نکاتی موجود است که باتمرین کردن ان ها میتوان افکار منفی را از ذهن دور کرد و با دید بهتری به کارهای روزلنه پرداخت این نکات عبارت اند از:

1.افزایش اعتماد به نفس

باید به خود این باور را داشته باشیم که من هم مانند دیگران باید دیده شوم و مورد توجه انها قرار گیرم اینکه تصور کنیم شایستگی چیزهایی که در اختیارمان است را نداریم و خود را لایق تعریف و تمجیدهای دیگران ندانیم و مدام با خود فکر کنیم ان شخصی که داشت از لباسم تعریف میکرد حتما قصد داشته عیبی از من را به رخم بکشاند وگرنه من اصلادوست داشتنی نیستم این تفکرهای غلط باعث پایین امدن اعتماد به نفس و در نهایت منجر به ازرده شدن دل دیگران از ما میشود.

2.عیب جویی از خود

باید به این باور رسیده باشیم که در زندگی مشکلاتی هم وجود دارد که علی رغم میل ما است.این که مدام به گذشته فکر کنیم و اینکه چه مشکلاتی را پشت سر گذاشته ایم باعث میشود که نسبت به مشکلات پیش رو خوشبین نباشیم و به دنبال شانس در انها نباشیم.

3.تصور خود مطابق میلمان

باید نسبت به کارهای روزمره ای که انجام میدهیم خوشبین باشیم و از تمام جنبه های منفی فقط قسمتی که مفید بوده و باعث شده از انجام ان حس خوبی داشته باشید را به یاداورید و با خود بگویید که چه قدر ان کار را خوب انجام دادید.این کار ها باعث افزایش روحیه ی شمامیشود و به روند پیشرفت در کارهایتان می افزاید

شما عزیزان می توانید جهت دریافت دریافت مشاوره تلفنی همه روز حتی در ایام تعطیل

با مرکز مشاوره تلفنی ایران تماس حاصل فرمایید.

جهت ارتباط با سامانه مشاوره تلفنی هوشمند سراسری از طریق تلفن ثابت

با شماره تلفن 43 52 907 909  تماس برقرار کنید.

تماس از سراسر کشور بدون صفر و بدون پیش شماره

تماس با تلفن همراه امکان پذیر نمی باشد

در صورت شنیدن صدای بوق اشغال و یا خطای مخابراتی مجدد تماس بگیرید.

  • مالیم گروه

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

نظر دادن تنها برای اعضای بیان ممکن است.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.