افسردگی پس از خیانت همسران تلفنی
افسردگی پس از خیانت همسر و رسیدن به آرامش بعد از خیانت و اینکه آیا مردان بعد از خیانت پشیمان میشوند و افسردگی به دنبال خیانت همسر یکی از پیامدهای منفی عدم اطمینان و از دست دادن عاطفی در زندگی خیانت کننده است.
وقتی خیانت فاش می شود، شوهرش مدت زیادی را در شوک و ناامیدی از استرس عظیمی که تجربه می کند سپری می کند.
ناتوانی در مدیریت کافی موقعیت ها و احساسات خیانت منبع مهم استرس تلقی می شود.
در این مقاله میخواهیم اطلاعات مفیدی در مورد اثرات افسردگی پس از خیانت به شما ارائه دهیم و توضیح دهیم که چگونه اتفاق میافتد و چگونه آن را درمان و ترمیم کنید که از این عارضه رنج نمیبرید.
خیانت در ازدواج چه مواردی محسوب می شود؟
خیانت زناشویی یکی از پیامدهای خشونتی است که توسط یک یا هر دو طرف تجربه می شود.
برخی از زوج ها به دلایل زیادی مرتکب زنا می شوند و این امر منجر به سقوط زندگی آنها می شود.
خیانت به رابطه جنسی محدود نمی شود و اشکال و کارکردهای زیادی دارد. چیزهای دیگری که روانشناسان آن را خیانت می نامند عبارتند از:
برقراری هرگونه ارتباط با فردی که زن نمی شناسد.
حفظ روابط با همکاران یا اعضای نزدیک خانواده
ایجاد دوستی و گفتگوهای صمیمی در فضاهای مجازی
حمایت مالی و عاطفی از همسر دیگر بدون اطلاع همسرش
عوامل موثر در خیانت زناشویی
مشاوره افسردگی پس از خیانت همسر
وقتی زن و مرد خیانت می کنند، رفتار متفاوتی دارند.
خیانت همسر باعث می شود که زن تمام اعتماد خود را نسبت به خیانتکار از دست بدهد و اگر زن یا شوهر خیانت شده این مشکل را ببخشد عواقب آن تا پایان عمر ادامه خواهد داشت.
از نگرش ها و رفتارهای زن و مرد در مواجهه با خیانت همسر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
وقتی زنان متوجه می شوند که همسرانشان خیانت می کنند، زود عصبانی می شوند و بسیاری از آنها بی اعتماد و تلخ نیستند.
زنانی که از نظر مالی مستقل و از نظر اجتماعی سالم هستند، پس از خیانت تمایل بیشتری به جدایی دارند.
برخی دیگر از زنان به دلیل عدم حمایت خانواده از لحاظ دستمزد، اغلب مجبور به ادامه سبک زندگی مخرب کنونی می شوند.
سوء ظن و بی اعتمادی زنان به همسرانشان و عدم تعهد آنها برای بازسازی روابط از بین رفته پس از مشاهده خیانت همسرشان بیش از هر زمان دیگری مشهود است.
مردها پس از کنار آمدن با خیانت همسرشان، اغلب از ادامه زندگی امتناع می کنند و این راز را نادیده می گیرند.
میزان طلاق قطعی و فوری پس از مشاهده خیانت همسر شوهر در بین زنان بیشتر است.
پرسش از فداکاری و ایثار برای زندگی با زن پس از دیدن مردی که به او خیانت کرده است مطرح می شود.
وقتی صحبت از تجارت به میان میآید، زنان بخشندهتر از مردان هستند.
شدت افسردگی در مردان پس از مشاهده خیانت همسر به طور قابل توجهی بیشتر از زنان است.
زنان نسبت به مردان توانایی بهتری در برخورد با تجارت دارند و می توانند با صحبت با همسالان و دوستان خود را دلداری دهند.
مشاوره روانشناسی خانواده آنلاین
مشاوره افسردگی وضعیتی است که با احساس دائمی غمگینی و شکست مشخص می شود.
استرس عاطفی در یک دوره زمانی طولانی می تواند منجر به افسردگی شود.
علاوه بر این، عواملی مانند خود خرابکاری و باورهای افسرده می توانند به پیامدهای منفی قوی افسردگی کمک کنند.
به طور کلی می توان گفت که پس از خیانت، هم خیانت شده و هم خیانت شده آثار ظلم خود را احساس می کنند.
روند سوگواری پس از خیانت همسر شامل مراحل زیر است:
در ابتدا غم و اندوه وجود دارد و احساس می کند که همسرش واقعاً به او خیانت نکرده است.
بعد از اینکه باور کرد همسرش به او خیانت کرده است، بی اعتمادی و استثمار در رابطه ایجاد می شود.
از آنجایی که دود خیانت به گوش می رسد و همسر خیانتکار واضح و عذرخواهی نیست، فرد احساس بی ارزشی می کند.
پرداختن به خاطرات گذشته و غرق شدن در آنها و مسخ شخصیت به دلیل ناقص بودن زندگی مشترک همسران خیانت شده و خیانت شده.
فشار برای بدرفتاری و سرزنش خائن در این زمان اعمال می شود.
استرس عاطفی و بار سنگین زندگی پس از خیانت همسر می تواند به آرامی منجر به ناراحتی و ناراحتی عاطفی شود.
احساس مداوم غم و اندوه و خلق و خوی ناخوشایند و عدم تفریح می تواند افسرده کننده باشد.
علل افسردگی به دنبال خیانت
برخی از افراد عواقب روحی و جسمی دیدن خیانت همسرشان را احساس می کنند.
افسردگی در چنین افرادی به دلایل مختلفی رخ می دهد. علل افسردگی پس از زایمان
اضطراب و استرس زیاد
آسیب روانی و خودآزاری
بلافاصله بعد از خیانت و قبل از آن
تغییر رفتار دیگران
پیدا کردن مشکلات یکی یکی
فرزندان از والدین خود
نگران آینده باشید
بگذارید اطرافیان شما را قضاوت کنند
افسردگی بعد از خیانت همسر
درمان افسردگی پس از خیانت همسر
اغلب می توان افسردگی را به روش دیگری درمان کرد. متخصصان می توانند با استفاده از روش های مختلف از جمله درمان مشترک با زوجین و یا به صورت انفرادی، روند افسردگی را در افراد متوقف کرده و در مرحله بعد با رفتار درمانی و درمان دارویی آن را کاهش دهند.
در زیر می توانید راه های مقابله با استرس پس از خیانت همسر را بیابید:
خون درمانی: زمانی که زوج های خیانتکار می خواهند زخم های خود را احیا کنند از این روش استفاده می کنند که بسیار موثر است.
بازسازی رابطه گام مهمی در جلوگیری از استرس برای هر دو طرف است.
گروه درمانی: بودن با افرادی که همدل هستند و مشکلات مشابهی با فرد خیانت شده دارند می تواند رنج و استرس را کاهش دهد.
همچنین دسترسی به تجربیات دیگران و استفاده از راهنمایی هایی که افراد موفق در این زمینه به درمان افسردگی پس از خیانت می پردازند.
رفتار درمانی: مراجعه به روانشناس می تواند تاثیر بسیار مثبتی پس از خیانت همسر داشته باشد.
درمان افسردگی پس از خیانت همسر
تغییر نگرش های منفی و جلوگیری از نگرش های منفی مهمترین بخش این کار است.
به خصوص کسانی که به این تکنیک تسلط دارند در پی ایجاد و تقویت اراده و امید به زندگی هستند.
در این مقاله سعی شده است تا شما دوستان را از علل مختلف افسردگی پس از خیانت همسر آگاه کنیم و اطلاعات ارزشمندی را در مورد عوامل بیماری و تجربیات موثر بر این روند در اختیار شما قرار دهیم.
در صورت داشتن هر گونه ابهام یا ابهام در مورد موارد فوق و یا مشاوره خانوادگی تخصصی در این زمینه با مشاوران و متخصصان ما در مرکز مشاوره گوش شنوا تماس حاصل فرمایید.
مشاوره گوش شنوا منبع اطلاعاتی مطمئن و دقیقی است که به شما عزیزان کمک می کند.
تا به سطح مطلوبی از آرامش و شادی در زندگی جمعی یا فردی خود برسند.
- ۰۲/۰۲/۰۱
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.